柔らかくなりたい人、
自分のカラダと向き合いたいと思ってる人、
健康目的のかたや普段運動をしていない方も大歓迎です(^^)

柔猿YAWA-ZARU塾　
5月26日(土)　13時30分〜15時00分
(15分前よりお入りいただけます。)

少人数制・定員5名様まで
◇参加費:お一人さま ￥2,500 (※ご予約制)

☆空きがある場合は当日のご参加ももちろん大歓迎です!
お気軽にお問い合わせください☆

クラス内容
?柔軟メインのストレッチ　
?バリエーション色々な筋力トレーニング　
?最後はヨガでリラックス

少人数制ですので、各ひとりひとりに負荷をかけていきます。

○持ち物:動きやすいウェア・タオル・お飲物
(※シューズは必要ありません。)

ご希望の方は、公式ホームページの予約フォームにて
お名前・年齢・メールアドレス・運動歴の有無を明記いただき、ご送信ください。
☆公式HP http://razaru.com/

□情報Blog:http://mapnaked.blog33.fc2.com/
□twitter:https://twitter.com/shampoo_theater
□facebook:@shampoo.theater